فعالیت ورزشی ۸ دی ۱۳۹۸

بازی: عبور از موانع انسانی
هدف: تقویت چابکی، سرعت و عکس العمل
بازی: طناورز
هدف: مرور مهارتهای گذشته و آمادگی برای آزمون ترم اول
بازی: پرش جفت ۴ جهت
هدف: تقویت هماهنگی چشم پا، عکس العمل، پرش جفت و آمادگی جسمانی
بازی: هدف گیری با موانع انسانی
هدف: تقویت هدف گیری، دویدن و چابکی

پاسخی بگذارید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *